文章導讀
絲瓜堅信大伙兒也不生疏，它是一種在大家的生活起居當中，出現的幾率十分高的食材。黃瓜的吃法有很多種多樣，既能夠 直接生吃，還可以拌涼菜，還能夠炒着吃。自然，在炒黃瓜的情況下，還可以添加豆腐乾等食材，使菜式越來越更為美味可口。下邊，就為大伙兒詳解一下生活中炒黃瓜的三種作法！
一、清炒黃瓜
先將絲瓜清洗切割成絲、片、塊，主廚隨便，再放點油，隨後入鍋家常菜就可以。留意炒出情況下熟度不必很大，也不必稍低。太交流會焦掉，很小會半世。
二、豆腐乾炒黃瓜
特色菜及作用：私家菜 癲癇菜譜 防衰老菜譜 清熱祛火菜譜 糖尿病食譜
口感：香味兒 加工工藝：生炒
豆腐乾炒黃瓜的製做原材料：
主要材料：絲瓜500克，豆乾100克
調味品：食用油25克，米酒10克，芝麻油10克，雞精5克，鹽5克，小蔥5克
豆腐乾炒黃瓜的特點：
綠脆爽口，口味淡適合。
1.將絲瓜清洗切割成象眼片；豆乾切一片。
2.鍋容易上火，放水燒開，將絲瓜用沸水焯一下，撈起來控凈化水。
3.鍋置火上，放進油燒開，放入蔥末熗鍋，繼下入絲瓜爆鍋一會兒再下豆乾，烹入米酒，添加雞精、鹽，澆上芝麻油，顛炒兩下就可以出勺。
三、快炒黃瓜片
快炒黃瓜片具備有利排尿、清熱去火、抗癌防癌等作用。鹽份能促進蔬菜水果出水量，因此炒的情況下要盡可能把水份控干，以防出水太多汁。絲瓜性平味甘，具備清熱去火、有利排尿的作用。
主要材料：絲瓜300克
調味品：食用油25克，鹽10克，小蔥10克，蒜頭(白皮)5克，白芝麻5克，芝麻油5克
1. 小青瓜清洗，切割成0.3公分厚的片狀；
2. 絲瓜放水和鹽腌制20分鐘后，洗去鹽份，控干；
3. 鍋中加點油燒開，放進蔥段、蒜末、白芝麻炒出香味；
4. 再淋入小青瓜，用文火快炒十多分鐘，最終澆上色拉油調料就可以。
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