這四類准媽媽順產機率更高

  因為順產的諸多優勢,所以順產成為很多孕媽的願望,在“十月懷胎”的過程中,准媽媽更是积極準備,為自然分娩創造良好條件。

  除了產道、產力以及胎兒的大小、胎位等因素影響順產之外,你知道嗎,以下四類孕媽順產的機率更高哦!

  一、你正處於24-28歲生育黃金年齡

  寶寶出生的時候,需要經過產道分娩出體外,這就意味着准媽咪的產道是否足夠的張力就顯得很重要。對於女性來說,24-28歲這個年齡段是生育的黃金時間。如果太年輕准媽媽身體各部位組織發育不夠成熟,尤其骨盆還沒有完全固定成型,在分娩的時候對母體和胎兒都不夠好,生完之後准媽咪恢復的幾率也大大降低。而高齡產婦的骨盆的關節變硬,不易擴張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差,以至於分娩時間延長,容易發生難產,不得不選擇剖宮產。

  二、你一定要對順產充滿信心

  分娩對準媽媽來說是一場戰爭,只要心理上有“我一定能順產”的決心,才能促使你向順產的目標努力。只有你想順產才會主動去了解和學習分娩的知識。平時多閱讀一些婦產科方面的書籍,了解順產的過程和應對方法,要保持穩定的心情,一旦宮縮開始,积極配合醫生,相信在醫生和助產士的幫助下自己會安全、順利地度過分娩,迎接寶寶的來臨。

  三、你是個運動健將

  適當的運動可以調整孕婦的情緒,增加孕婦血液中的含氧量,加速羊水的更替,更能促進胎兒腦部神經、呼吸、循環系統的發展。得益於堅持運動的習慣,孕媽咪身體的韌帶柔軟度和體質也會更好,它可以縮短產程,降低難產幾率,產程也會比較順利。但建議孕婦選擇散步、慢跑、游泳等動作較為輕柔的項目,鍛煉時間應該循序漸進。為了避免血糖過低,孕婦不能餓着肚子運動,最好是飯後1小時運動,運動30分鐘后,再給身體作些補充。

  四、你懂得孕期的體重管理

  要想寶寶要從子宮經過陰道順利分娩出來,准媽咪自然要保證,肚子里的寶寶不能使個巨大兒。如今,很多家庭都錯誤地認為,孕期進補越多越好,所以孕媽咪在孕期體重激增四五十斤的人不佔少數,最後不是因為產婦太胖就是因為胎兒過大,不得不選擇剖腹產。所以准媽媽一定要合理膳食、控制體重過度增長。

  吉林國健婦產醫院的專家指出,決定順產的因素很多,准媽媽在自己向著順產目標努力的同時,一定要定時產檢,與醫生保持溝通,綜合評估后,選擇適合自己的分娩方式。



: 生產方式相關

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

桃園結婚包套幫你量身打造,最懂待嫁女兒心!

桃園機場接送24小時待命,專業推薦!

婚禮影片不NG,婚禮錄影mv精彩重現讓賓客感動熱議

台北桃園機場接送,網友超推,CP值超高,安全,寬敞又舒適

※新娘必看!桃園自助婚紗推薦名單  

※住宿攻略懶人包,精選平價舒適一中街住宿,一中街民宿出遊的休息好去處!

You Might Also Like